alimentation santé diversifiée évoquée dans la formation nutrition

Module 10

Formation nutrition et supplémentation du sportif

Populations spécifiques ⎜ 2 jours (14h) en présentiel ou classe virtuelle

Accompagnez les sportifs de tous niveaux

Contexte


Pour prévenir les principales maladies non transmissibles dont l'obésité, l’Organisation Mondiale de la Santé (OMS) recommande à chaque acteur de la santé publique d’accompagner les patients avec des apports spécifiques en nutriments indissociables d’un niveau d’activité physique minimum (Stratégie mondiale pour l'alimentation, l'exercice physique et la santé – OMS 2004).

La place des professionnels de santé est essentielle dans la promotion des comportements favorables à la santé dont l’alimentation saine :


  • Intégration de la dimension prévention de la santé dans la pratique des professionnels

  • Sensibilisation au concept de promotion de la santé

  • Détection des environnements défavorables à la promotion de la santé de l’usager

  • Repérage des facteurs de risque de pathologies en lien avec la nutrition

Objectifs

Découvrir ou approfondir ses connaissances sur la physiologie et le métabolisme énergétique du sportif.


À l’issue de la formation en nutrition et supplémentation du sportif, le stagiaire sera capable :​


  • D’établir un plan alimentaire selon les besoins nutritionnels spécifiques et objectifs attendus : prise de masse musculaire, perte de masse graisseuse, force, endurance, compétition ;​

  • De savoir sélectionner les compléments alimentaires du sportif : optimisation des performances, prises en charges des troubles (digestifs, nerveux, hormonaux, inflammatoires, crampes, surentraînement).


Contenu de la formation en nutrition sportive


  • ​Physiologie du muscle et métabolisme énergétique

  • Besoins nutritionnels du sportif (glucides, lipides, protéines et micronutriments), critères de qualité des protéines en poudre, composition du plan alimentaire et hydrique selon les notions de chronobiologie nutritionnelle​


  • Nutrition de l’entraînement et de la compétition en sport de force et d’endurance​


  • Supplémentation du sportif : protection cellulaire, troubles digestifs, immunitaires, hormonaux et musculo-squelettiques (blessures, douleurs et inflammation, crampes, courbatures), surentraînement

  • Syndrome de mort subite, dopage


Outils pratiques


  • Outils d’évaluation alimentaire et clinique du sportif

  • Fiche de conseil alimentaire du sportif​

  • Exemples de calculs pour la conception des plans individualisés

  • Guide de supplémentation des acides aminés, minéraux, oligoéléments et vitamines


Tarifs
À partir de 330€
Public concerné​

Professions médicales et paramédicales de santé

Professions associées au conseil en nutrition et en produits naturels de santé

Prérequis

Professions concernées
ou sur validation
du comité pédagogique

Accessibilité

Accessible aux personnes en situation de handicap

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Tarif de la formation

Financement personnel - Sans prise en charge

330€


Financement professionnel - Avec prise en charge

490€

Possibilités de prise en charge

Oreka Formation est certifié QUALIOPI depuis le 26/10/2020 pour la catégorie "Actions de formation" ce qui vous offre la possibilité de demander une prise en charge si vous y êtes éligible.


Déclaration d'activité enregistrée sous le n°76650075465 auprès du préfet de région.

Cet enregistrement ne vaut pas agrément de l'état.


  • Diététicien libéral :

  • FIFPL - NACPRO S0420220040003

  • Valide l'obligation de formation DPC

  • Médecin généraliste :

  • ANDPC - Action N° 73492200016

  • Pharmacien Titulaire :

  • Pas de prise en charge = Tarif Financement personnel

  • Salarié d'officine :

  • OPCO EP

  • Masseur-Kinésithérapeute :

  • Pas de prise en charge = Tarif Financement personnel

  • Sage-Femme libérale :

  • Pas de prise en charge = Tarif Financement personnel

  • Infirmier libéral :

  • Pas de prise en charge = Tarif Financement personnel

  • Naturopathe, Coach sportif, Autres professionnels, Demandeur d'emploi :

  • Nous consulter

 
 
 

Les dates de formation à venir

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